Wyścig po zdrowie – piknik na Wyspie Młyńskiej

l

Miejsce: Wyspa Młyńska

Czas: 17.08.2019, godz. 11.00-21.00

Koszt: bezpłatny

Wyścig po zdrowie to inicjatywa której od lat towarzyszą imprezy promujące sport i aktywność – zawody dla dzieci, wyścigi amatorów, maratony MTB, rywalizacja młodzieży i imprezy szosowe. Wyścig po Zdrowie idzie jeszcze krok dalej stawiając zdrowy i aktywny styl życia w centrum uwagi. W tym roku rodzinny piknik odwiedził już między innymi Warszawę, Kraków i Katowice, a w ten weekend zawita do w Bydgoszczy.

Program na sobotę:

Strefa zdrowia z Medicover i Rehasport Clinic, godz. 11.00 – 19.00.

Bezpłatne badania profilaktyczne, pomiar ciśnienia, badanie poziomu cukru
Analiza masy składu ciała
Badanie wad postawy
Badanie wydolności fizycznej, sprawności oddechowo – krążeniowej
Wykład i demonstracja „Bike Fitting” (15-20 min., 3-4 razy dziennie)
Wykład i demonstracja „Profilaktyka bólu pleców” (15-20 min., 3-4 razy dziennie)
Wykład i demonstracja „Ergonomia siedzącego miejsca pracy – dzieci i dorośli” (15-20 min., 3-4 razy dziennie)
Wspólne ćwiczenia z fizjoterapeutą dla grup 10-15 osób.

Pokazy pierwszej pomocy PCK, godz. 11.00 – 19.00.

Strefa showroom Carrefour, godz. 11.00 – 19.00.

Bezpłatne porady dietetyczne
Degustacja owoców
Zwiedzanie showroom.

Strefa wyzwań, godz. 11.00 – 21.00.

Pobij czas Czesława Langa na trenażerach
Grand Prix Wyścig po Zdrowie na trenażerach
Wyścig na rowerach typu mini bike.

Muzeum Tour de Pologne, godz. 11.00 – 21.00.

Mikro Tour de Pologne Amatorów, godz. 11.00 – 19.00,
– zdobądź najlepszy czas na interaktywnej makiecie.

Indywidualna jazda na czas w rożnych kategoriach wiekowych
Dekoracja zwycięzców w różnych kategoriach wiekowych – sobota, godz. 17.30.

Strefa wystawców, godz. 11.00 – 19.00.